糖尿病點心食譜
光蓬鬆的甜點!
糖尿病甜品
主料
1 5/6杯茶(任何味道) 1 1/3盎司無糖果凍草莓(任何味道) 2/3杯低脂牛奶或豆奶
路線
1沖泡你的茶,並放置在一邊。
2找一個大碗裡,並結合與爽冷牛奶。
3添加茶水,同時用打蛋器,直到厚,光滑的跳動。 倒入眼鏡和冷藏,直到公司。
盡情享受吧!
標籤: 果凍 , 慕斯
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