May diyabetis dessert recipes: Whipped Cream para sa Diabetes
Naghahanap para sa isang alternatibo sa mga regular wip cream? Subukan ito ligtas na alternatibo. Ito ay malasa!
Mga Sangkap
1/4 tasa ng tubig - masyadong malamig
1/4 tasa nonfat pulbos na gatas
1 kutsarang katas ng limon
1/3 tasa SPLENDA
Tagubilin
1 Gamit ang isang elektronikong mixer, matalo ang pulbos na gatas at ang tubig yelo sa isang daluyan ng mangkok hanggang sa magsimula Peaks sa form sa mix.
2 Susunod ihalo sa lemon juice at asukal kapalit - maingat na hindi patagin ang cream.
3 Cover at ilagay sa palamigin hanggang sa handa na upang maglingkod.
- Calories: 9
- Kabuuang Carbs: 1.8
- Pandiyeta Fiber: 0
- Sugars: 0.9
- Taba: 0
- Sodium: 9.8
Enjoy!
comments… add one now } {0 komento ... magdagdag ng isa ngayon }
Kailangan mong mag-log in upang mag-post ng isang puna.