May diyabetis dessert recipes: Jello Mousse

May diyabetis dessert recipes: Jello Mousse

Isang liwanag at mahimulmol dessert!

Diabetic Dessert

May diyabetis dessert

Mga Sangkap

1 5/6 tasa ng tsaa (anumang lasa)
1 asukal 1/3 oz libre strawberry jello (anumang lasa)
2/3 tasa ng mababang-taba ng gatas o toyo

Direksyon

1 magluto ng iyong tsaa at ilagay sa gilid.

2 Kumuha ng isang malaking mangkok at pagsamahin jello na may malamig na gatas.

3 Idagdag tsaa habang matalo sa isang palis hanggang sa makapal at makinis. Ibuhos sa baso at palamigin hanggang firm.

  • Calories: 22
  • Kabuuang Carbs: 1.4
  • Pandiyeta Fiber: 0
  • Sugars: 0.7
  • Taba: 0.3
  • Sodium: 86

Enjoy!

comments… add one now } {0 komento ... magdagdag ng isa ngayon }