Diabetische Dessert Recepten: Schuimgebakje Bites
Op zoek naar een originele snack of behandelen? Deze meringue beten zijn precies wat de dokter besteld!
Ingrediënten
10 eiwit
2/3 cup SPLENDA
3 theelepel vanille ext
2 bits zout
Routebeschrijving
1 Verwarm de oven voor op 350 graden F. Licht olie een grote bakplaat en leg het opzij.
2 Doe de eiwitten in een grote kom. Zweep op hoge snelheid met een elektrische mixer tot vrij dik / romige.
3 Voeg SPLENDA, vanille en zout. Meng op hoge snelheid tot stijve pieken vormen - minder dan een minuut.
4 Schep uit eetlepels eiwit op de set bakplaat. Bak in de voorverwarmde oven 10-15 minuten of tot ze goudbruin zijn. Haal uit de oven en laat afkoelen.
10 porties van 6 meringues.
- Calorieën: 25
- Totaal Koolhydraten: 2
- Dietary Fiber: 0
- Suikers: 0,4
- Vet: 0
- Natrium: 75
Geniet!
comments… add one now } {0 reacties ... nu doe er een }
U moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.