Diabēts Recipe: siera kūka ar vērpjot

Mmm Mmm - biezpienmaizīte mīļotājiem piesargāties. Kad jūs sākat to būs grūti apturēt snacking par šo apburošs desertu!

Cheesecake

Biezpienmaizīte

Sastāvdaļas:

2/3 tase Tortilla Chips, gaisma, cep, smalki sasmalcināti
2 ēdamkarote margarīna
2 tase krējuma siers (2 8-oz iepakojumi)
2 olas
1 tase Čedaras siers, samazināts tauku, smalki sarīvēta
1 tase Chili Peppers, zaļa, sasmalcinātas
1 svaigi sīpoliem (1 saišķis scallions)
1 tējkarote maltas ķiploku
1 tase Salsa

Instrukcijas:

1. Uzkarsē krāsni cepšanas līdz 350 grādiem F. Coat 9 collu panna ar cooking spray. Bļodā sajauc kopā sasmalcinātas tortilla mikroshēmas un margarīnu un cep apmēram 10 min. Novietojiet uz sāniem vēlākai izmantošanai.
2 In maisīšanas trauka, sajauc krējumu sieru un olas, līdz ļoti krēmveida. Pievienojiet Čedaras sieru, zaļo chilies, sīpoliem un ķiplokiem. [noklikšķiniet, lai turpinātu ...]

comments } { 0 komentāri }

Diabēta Deserta Receptes: Auzu Vafeles

Kurš saka, ka jūs varat izmantot tikai auzu brokastīs tagad?

Oatmeal Wafers

Auzu Vafeles

Sastāvdaļas

1/2 tase milti, no jūsu vēlmēm, izsijāti
1/4 tase brūnā cukura (vai, ja vēlaties, cukurniedru sula)
1/4 tase Auzas, svaigi, placināti
1/2 tējk kardamons, zemes, vai 1 konfektes ingvera
1/4 tējkarotes krējuma zobakmens
1/8 tējkarotes cepamā soda
1/8 tējk vāle, zemes uz augšu
1 1/2 ēdamkarotes Margarīns (vai sviests)
1/2 oz semi salds šokolādes čipsi, kausēts rotājumi

Instrukcijas

1. Uzkarsē cepšanas krāsni līdz 350 grādiem F.
2 Spray 8 × 11 collu vai 9 × 12 collu cepšanas panna ar nonstick aerosols.
3 pārtikas procesors, apvienot visas sastāvdaļas, izņemot sviestu vai margarīnu un šokolādi. Izmantojiet pulsing metodi, lai samaisa un pilnīgi pulverizēt auzas.
4. Pievieno sviestu vai margarīnu ar savu risinājumu un procesu, līdz maisījums ir drupans.
5 Izplatiet maisījumu vienmērīgi uz cepamā panna. Noteikti nospiediet mīklu vienmērīgi un stingri uz šķīvja.
6. Cep līdz zeltaini, 17. līdz 20 minūtes. Ģērbties to uz augšu, Spritz izkausēto šokolādi pār cepumiem. [noklikšķiniet, lai turpinātu ...]

comments } { 0 komentāri }

Diabēta Deserta Receptes: Chocolate bumbas

Šī recepte ir visiem jūsu šokolādes atkarīgajiem, kas tur sērfošana globālajā tīmeklī jūsu nākamo noteikt. ;)

Chocolate Diabetic Dessert Recipes

Šokolādes Diabēta Deserta Receptes

Sastāvdaļas

1/4 tase nesālīta sviesta, mīkstina
3/8 tase sasmalcinātu riekstu (pekanrieksti, mandeles, uc)
1/2 Cookies, šokolādes chip, sausais maisījums, 17.5 unce pack
1/4 tase baltā cepamais pulveris
1 ēdamkarote ūdens
3/8 glāze pūdercukurs - uzbērt to

Instrukcijas

1. Uzkarsē cepamais cepeškrāsni līdz 375 grādiem F.
2 Izmantojot roku vai mikseri, maisījums sviestu un rieksti kopā. Beat cookie kombināciju, miltiem un ūdens, mīklas sāks izveidots.
3 Liekšķere mīklu bumbiņas, izmantojot melone prese, mazo saldējuma liekšķere, vai formu ar rokām. Bumbiņas jābūt apmēram 1 collu vai arī tā lieluma.
4 Lay bumbiņas uz cookie loksnes ar vismaz 1 collu starp tām distances.
5. Cep 15 minūtes, tad šokolādes bumbiņas kļūs daļēji grūti. [noklikšķiniet, lai turpinātu ...]

comments } { 0 komentāri }

Diabēta Deserta Receptes: citronu biezpiens

Pīrāgi, tortes, Biezpiens ... Viss lieliski garšīgs un debesu.

Šī recepte ir par citronu mīļotājiem. Citronu Biezpiena uz max!

Lemon Curd Dessert

Lemon Biezpiena deserts

Sastāvdaļas

3 olas
3/8 glāze cukura
2/5 tējkarotes sāls (jūras sāls priekšroka)
3/8 glāze svaiga citronu sula
4 1/2 ēdamkarotes sālītas sviests

Instrukcijas

1. Ielieciet olas maisīšanas trauka un sita līdz pūkains, tad pamazām pievieno cukuru, sāli un citrona sulu sajauc.
2. Pievieno sviestu un mikroviļņu krāsni par augstu apmēram 15-25 sekundes, līdz sviests sāk kust. Maisa labi, pagriezt bļodā, un tad mikroviļņu par papildus 1 minūti uz vidējas jaudas.
3 sakult citronu biezpiens, tad mikroviļņu atkal 25 sekundes vidējā jauda. Maisa atkal pagriezt bļodā un atkārtojiet procesu apmēram 3 reizes vairāk, sitieniem atkal pēc katras mikroviļņu sesijas.
4. Kad esat pabeidzis, biezpiens būtu bieza pietiekami, lai pārklātu atpakaļ karoti. Ja tas ir pārāk plānas, atcerieties, ka tas būs sabiezēt uz augšu, kā tas drebuļi. [noklikšķiniet, lai turpinātu ...]

comments } { 0 komentāri }

Diabēta Deserta Receptes: zemesriekstu sviests bumbas

Daži cilvēki vienkārši mīlu zemesriekstu sviestu, un visi pārējie vienkārši patīk (daudz)! :)

Šī ir jauka maz recepte visiem jums zemesriekstu sviestu mīļotājiem, kas tur ar diabētu.

Diabetic Dessert

Diabēta Dessert

Sastāvdaļas

3/4 glāze margarīns, 80% tauku nav sāls
2/5 tase zemu tauku vaniļas sojas pienu
3/4 tase dabas zemesriekstu sviests (nav chunky)
2 1/4 oz vaniļas proteīna pulveris, 3 ēdamkarotes
1 1/8 tase SPLENDA, granulēts
1 1/2 pieskāriens sāls
1 1/2 tējk vaniļas ext.
3/4 tase sasmalcinātu valriekstu
1 1/2 oz nesaldinātas cepšanas šokolādes
3/4 tējk olīveļļa
4 1/2 ēdamkarotes SPLENDA, granulēts
3/4 tējk svaiga citrona sula, atšķaidīta ar ūdeni
3/4 tējkarotes vaniļas ext

Instrukcijas

1. Izkausē margarīnu pannā pār zemu siltumu ar sojas pienu un samaisa ar zemesriekstu sviestu. Pievienot sojas proteīna pulveris, cukura aizvietotāju, sāli, vaniļas, un riekstus sajauc.
2. Pēc, roll mazas bumbiņas par lielumu valriekstu. Put traukā vienā kārtā un salt pa nakti, minimālais ilgums ir 2 stundas.
3 izkausē šokolādi un naftas mikroviļņu par augstu, lai saskaņā ar minūti - uzmanies no izšļakstīšanās. Ļauj atpūsties 1 minūti un maisa, līdz gluda. Izmantot zobu bakstāmais pazemināt bumbiņas izkausēto šokolādi. Novietojiet šokolādes bumbiņas vaska papīru un glabā saldētavā hermētiskā RUBBERMAID.
4. Pēc tam, kad tie ir iesaldēti, lai jūsu glazūra, liekot Splenda tasi un pievienojot ūdeni un citrona sulu 1 pilienu laikā līdz bieza masa tiek radīts. [noklikšķiniet, lai turpinātu ...]

comments } { 0 komentāri }

Diabēta Deserta Receptes: Piparmētras Kiss Cookies

Kaut arī tie var izskatīties Ziemassvētku cepumi, neviens saka, ka jūs nevarat baudīt šos priekus jebkurā laikā!

Dessert Recipes

Deserta Receptes

Sastāvdaļas

3 olu baltumi
2/5 tējk sāls
2/5 tējkarotes krējuma zobakmens
3/4 glāze cukura
3 konfektes spieķi, viens zaļš, viens sarkans, sasmalcināts

Instrukcijas

1. Siltuma jūsu cepamo krāsni līdz 225 degreesF. Segtu savu cepešpannas ar cepamo foliju.
2. Lielā bļodā, samaisa olu baltumus, līdz putu. Sajauc ar sāli un krējumu zobakmens, beat līdz maz peaks formā.
3. Sajauc cukuru, lēnām - 1 ēdamkarote laikā, kamēr stīvs un gluda.
4 Spoon bezē uz mīklas maisiņā vai Ziploc plastmasas maisiņā. Lietojot vienreizējās plastmasas maisiņā, iespraukties 1 collu caurumu stūrī.
5 Izspiest 1 1/2 collu skūpstus no bezē uz ungreased, folijas izklāta gatavošanas loksnēm. Tagad apkaisa pusi cepumi ar sasmalcinātu sarkano Candy spieķi un atlikušajiem cepumi ar zaļām Candy spieķi.
6. Cep par 1,5 līdz 2 stundas vai līdz brīdim, kad sauss, tie nedrīkst brūni. Ļaujiet cookies pilnībā atdzist pirms izņemšanas no pannas. [noklikšķiniet, lai turpinātu ...]

comments } { 2 komentāri }

Diabēta Deserta Receptes: Šokolādes bezē un ogas

Ja jums patīk mūsu citu bezē recepte, jūs mīlēt šo diabēta recepte Choco bezē!

Diabetic Desserts

Diabēta Deserti

Sastāvdaļas

2 olu baltumi
1/8 tējkarotes krējuma zobakmens
1/2 tējkarotes vaniļas ext
1/3 tase SPLENDA granulēts
2/5 tase nesaldināts kakao pulveris
1/2 tase saputota beztauku virskārta
1 pinte svaigas zemenes vai citas ogas

Instrukcijas

1. Siltuma up jūsu vārīšanai krāsni līdz 225 F. Use pergamenta papīra, lai wrap topi 2 cepšanas loksnes.
2 Stick olu baltumus, krējums zobakmens, un vaniļas ekstraktu bļodā un sita ar lielu ātrumu, līdz putu / bieza. Pievienojiet Splenda 1 tējkarote laikā un sita apmēram 6 minūtes.
3 Scoop ēdamkarotes maisījuma uz lapām. [noklikšķiniet, lai turpinātu ...]

comments } { 0 komentāri }

Diabēta Deserta Receptes: bezē Bites

Meklē oriģinālu uzkodu vai ārstētu? Šie bezē kodumi ir tikai to, ko ārsts pasūtīts!

Diabetic Desserts

Diabēta Deserti

Sastāvdaļas

10 olu baltumi
2/3 cup SPLENDA
3 tējkarotes vaniļas ext
2 biti sāls

Virzieni

1 Heat up your cepeškrāsni līdz 350 ° F Viegli naftas lielu cepešpannas un ievieto to malā.
2 Novietojiet olu baltumus lielā bļodā. Pātagu uz ātrgaitas izmantojot elektrisko mikseri līdz diezgan bieza / krēmveida.
3. Pievieno SPLENDA, vaniļas, un sāli. Sajauc ar lielu ātrumu līdz stīvs peaks formā - ar minūti.
4 Karote out ēdamkarotes olu baltumi uz kopa cepešpannas. Cep uzkarsētā cepeškrāsnī 10-15 minūtes vai līdz zeltaini brūnas. Izņem no krāsns un ļauj atdzist.

10 porcijas 6 bezē.

  • Kalorijas: 25
  • Kopā ogļhidrātiem: 2
  • Diētiskās Fiber: 0
  • Cukurs: 0.4
  • Tauki: 0
  • Nātrija: 75

Enjoy!

comments } { 0 komentāri }

Diabēta Deserta Receptes: putukrējumu par Diabēts

Meklē alternatīvu regulāru putukrējumu? Izmēģiniet šo drošu alternatīvu. Tas ir garšīgs!

Diabetes Recipes

Diabēts Receptes

Sastāvdaļas

1/4 tase ūdens - ļoti auksts
1/4 tase beztauku piena pulveris
1 ēdamkarote citronu sulas
1/3 tase SPLENDA

Instrukcijas

1. Izmantojot elektronisko maisītāju, beat vājpienu un ledus ūdeni vidēja bļodā, līdz virsotnēm sāk veidoties sajauc.
2 Nākamais mix ar citronu sulu un cukura aizvietotāju - uzmanieties, lai saplacināt krējumu.
3 Cover un vieta ledusskapī, līdz gatavi kalpot.

  • Kalorijas: 9
  • Kopā ogļhidrātiem: 1.8
  • Diētiskās Fiber: 0
  • Cukurs: 0.9
  • Tauki: 0
  • Nātrija: 9.8

Enjoy!

comments } { 0 komentāri }

Diabēta Deserta Receptes: Kokosriekstu Mandeļu Balls

Ja jums patīk kokosriekstu, un, ja jums patīk mandeles - tas diabēts recepte būs Debesu nosūtīts!

Diabetes Recipe

Diabēts Recipe

Sastāvdaļas

1 tase grauzdētas mandeles sasmalcinātas vai silvered
2/3 cup SPLENDA
2/3 cup nesaldinātas kokosriekstu
2 ēdamkarotes kakao pulveris, nesaldinātas
4 ēdamkarotes Sviests, nesālīta
2 ēdamkarotes ūdens
1 tējkarote vaniļas ext.

Virzieni

1 vieta mandeles pārstrādes vienības vai blenderī. Vāks un sasmalcina līdz ļoti labi. Apvienot lielu maisīšanas trauka mandeles, cukura aizvietotāju, kokosriekstu pārslas, un kakao pulveri. Tad pievieno sviestu, ūdens un vaniļas ext.
2 Shape mix vērā kokosriekstu mandeļu bumbiņas (apmēram 1 collu diametrā). Jūs varat saglabāt to droši līdz trīs dienas jāatdzesē.

Per Ball:

  • Kalorijas: 45
  • Kopā ogļhidrātiem: 1.8
  • Diētiskās Fiber: 0,5
  • Cukurs: 0.2
  • Tauki: 4
  • Nātrija: .8

Enjoy!

comments } { 0 komentāri }