Diabetinė Desertiniai Receptai: meringue įkandimų
Ieškote originalios užkandis ar gydyti? Šie meringue įkandimų yra tai, ką gydytojas užsakyta!
Sudėtis
10 kiaušinių baltymus
2/3 puodelio Splenda
3 šaukštelis vanilės ext
2 bitai druskos
Nurodymai
1 įkaitinti orkaitę iki 350 laipsnių F. Lengvai naftos didelis kepimo skardos ir padėkite jį panaikinti.
2 Įdėkite kiaušinių baltymus į didelį dubenį. Išplakite ant dideliu greičiu, naudojant elektrinį maišytuvą, kol gana storas / riebus.
3 Pridėti splenda, vanilė, ir druska. Sumaišykite dideliu greičiu, kol standus smailių formą - pagal minutę.
4 Šaukštas iš šaukštų kiaušinių baltymus ant rinkinys kepimo skardos. Kepkite įkaitintoje orkaitėje 10-15 minučių arba iki auksinės rudos spalvos. Pašalinti iš orkaitės ir leiskite atvėsti.
10 porcijos 6, kitose.
- Kalorijos: 25
- Iš viso angliavandenių: 2
- Maistinės skaidulos: 0
- Cukrus: 0,4
- Riebalai: 0
- Natrio: 75
Mėgaukitės!
comments… add one now } {0 komentarai ... pridėti vieną dabar }
Jūs turite prisijungti , kad galėtumėte komentuoti.