Diabetinė Desertiniai Receptai: meringue įkandimų

Diabetinė Desertiniai Receptai: meringue įkandimų

Ieškote originalios užkandis ar gydyti? Šie meringue įkandimų yra tai, ką gydytojas užsakyta!

Diabetic Desserts

Diabetinė Desertai

Sudėtis

10 kiaušinių baltymus
2/3 puodelio Splenda
3 šaukštelis vanilės ext
2 bitai druskos

Nurodymai

1 įkaitinti orkaitę iki 350 laipsnių F. Lengvai naftos didelis kepimo skardos ir padėkite jį panaikinti.
2 Įdėkite kiaušinių baltymus į didelį dubenį. Išplakite ant dideliu greičiu, naudojant elektrinį maišytuvą, kol gana storas / riebus.
3 Pridėti splenda, vanilė, ir druska. Sumaišykite dideliu greičiu, kol standus smailių formą - pagal minutę.
4 Šaukštas iš šaukštų kiaušinių baltymus ant rinkinys kepimo skardos. Kepkite įkaitintoje orkaitėje 10-15 minučių arba iki auksinės rudos spalvos. Pašalinti iš orkaitės ir leiskite atvėsti.

10 porcijos 6, kitose.

  • Kalorijos: 25
  • Iš viso angliavandenių: 2
  • Maistinės skaidulos: 0
  • Cukrus: 0,4
  • Riebalai: 0
  • Natrio: 75

Mėgaukitės!

comments… add one now } {0 komentarai ... pridėti vieną dabar }