アーモンドクッキー

糖尿病デザートのレシピ:おいしいアーモンドクッキー

Diabetic Dessert Recipe Almond Cookies

糖尿病のデザートレシピアーモンドクッキー

人前40

材料

3卵白
1/8塩小さじ
1カップ、砂糖
小さ ​​じ1バニラエッセンス
1/2カップ全体アーモンド、トーストとみじん切り
1クッキングスプレー

行き方

1ノースティック調理スプレーと250度Fに予熱オーブンで2調理シートをスプレー
2ホイップ厚くまで培地ボウルに卵白を打ちます。 塩に追加します。 その後徐々に、砂糖にバニラを破りました。 卵白が硬い、まだ乾燥していないようになるまで打つことを続けます。 ゆっくりアーモンド(または他のナッツを)で倍。
3ベーキングシートの上に一度に打者1茶さじを配置。 あなたが中心をピークにするためにそれらを置くようにスプーンを持ち上げます。 バッターが薄すぎる広がらないように迅速に作業。
4焼くクッキー軽くなるまで上にタッチ、約25分にこんがりとハード。 クッキーを削除し、ワイヤーラックに冷却します。

事実

  • カロリー:16
  • 総炭水化物:3.7
  • 食物繊維:0.1
  • 糖:3.6
  • 脂肪:0.2
  • ナトリウム:11.4

お楽しみください!

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AndrewBoldman 16:27で06.04.09

偉大なポスト! ちょうどあなたが私をsubscriber-新しいを持って知っているように思いました!