मधुमेह पकाने की विधि: एक मोड़ के साथ चीज़केक

हम्म हम्म - पनीर प्रेमियों सावधान रहना। बार जब आप शुरू में यह इस रमणीय मिठाई पर snacking को रोकने के लिए मुश्किल हो जाएगा!

Cheesecake

चीज़केक

सामग्री:

चीप्स खाए, प्रकाश, पकाया जाता है, सूक्ष्मता कुचल 2/3 कप
2 चम्मच मार्जरीन
2 कप क्रीम पनीर (2 8 ऑउंस पैक)
2 अंडे
1 कप छेददार चीज़, कम वसा, सूक्ष्मता कटा
चिली मिर्च, हरा, कटा हुआ 1 कप
1 ताजी हरी प्याज (1 गुच्छा scallions)
1 चम्मच लहसुन कीमा बनाया हुआ
1 कप साल्सा

निर्देश:

1 350 डिग्री एफ कोट खाना पकाने स्प्रे के साथ एक 9 इंच पैन के लिए पाक के पहले से गरम ओवन। एक कटोरी में, साथ कुचल चीप्स खाए और नकली मक्खन मिश्रण और लगभग 10 मिनट के लिए सेंकना। बाद में उपयोग के लिए पक्ष के लिए रखें।
2 एक मिश्रण का कटोरा में, बहुत मलाईदार जब तक क्रीम पनीर और अंडे मिश्रण। चेडर पनीर, हरी मिर्च, हरी प्याज और लहसुन जोड़ें। [जारी रखने के लिए क्लिक करें ...]

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मधुमेह मीठे व्यंजन विधि: दलिया वेफर्स

कौन हो तुम ही अब नाश्ते के लिए दलिया उपयोग कर सकते हैं कि कहते हैं?

Oatmeal Wafers

दलिया वेफर्स

सामग्री

1/2 कप मैदा, अपनी पसंद की, sifted
1/4 कप ब्राउन शुगर (या आप गन्ने के रस चाहते हैं)
1/4 कप जई, ताजा, लुढ़का
1/2 छोटा चम्मच इलायची, जमीन, या 1 कैंडी अदरक
टैटार के 1/4 छोटा चम्मच क्रीम
1/8 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा
1/8 छोटा चम्मच चीनी, जमीन
1 1/2 बड़ा चम्मच मक्खन (या मक्खन)
1/2 ऑउंस अर्द्ध मीठी चॉकलेट चिप्स, सजावट के लिए पिघल

निर्देश

1 350 डिग्री एफ के लिए अपने पाक पहले से गरम ओवन
2 एक 8 × 11 इंच या nonstick स्प्रे के साथ 9 × 12 इंच बेकिंग पैन स्प्रे।
3 एक फूड प्रोसेसर में, मक्खन या नकली मक्खन और चॉकलेट के अलावा सभी सामग्री संयोजन। मिश्रण और पूरी तरह से जई टुकड़े टुकड़े करने के लिए एक स्पंदन विधि का प्रयोग करें।
आटा जब तक मिश्रण 4 अपने समाधान है और इस प्रक्रिया के लिए मक्खन या नकली मक्खन जोड़ें।
5 बेकिंग पैन में समान रूप से मिश्रण बाहर बिखरा हुआ है। डिश में समान रूप से और मजबूती से आटा प्रेस करना न भूलें।
सुनहरा होने तक 6 सेंकना 17 से 20 मिनट। कुकीज़ पर पिघलाया चॉकलेट spritz, इसे तैयार करने के लिए। [जारी रखने के लिए क्लिक करें ...]

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मधुमेह मीठे व्यंजन विधि: चॉकलेट गेंदों

यह नुस्खा अपने चॉकलेट नशेड़ी वहाँ से बाहर अपने अगले तय करने के लिए वर्ल्ड वाइड वेब सर्फिंग के सभी के लिए है। ;)

Chocolate Diabetic Dessert Recipes

चॉकलेट मधुमेह मीठे व्यंजन विधि

सामग्री

1/4 कप मक्खन, नरम
3/8 कप कटा हुआ पागल (पेकान, बादाम, आदि)
1/2 कुकीज़, चॉकलेट चिप, शुष्क मिश्रण, 17.5 औंस पैक
1/4 कप सफेद आटा पकाना
1 बड़ा चम्मच पानी
3/8 कप पाउडर चीनी - यह झारना

निर्देश

1 375 डिग्री एफ के लिए अपने पाक पहले से गरम ओवन
एक हाथ या एक मिक्सर का उपयोग 2, एक साथ मक्खन और पागल मिश्रण। कुकी मिश्रण, आटा, और पानी में मारो, एक आटा बनाया जा करने के लिए शुरू हो जाएगा।
3 अपने हाथों से एक तरबूज baller, छोटे आइसक्रीम स्कूप, या फार्म का उपयोग गेंदों में आटा स्कूप। गेंदों आकार में 1 इंच या तो बारे में होना चाहिए।
4 दूरी में उन दोनों के बीच कम से कम 1 इंच के साथ एक कुकी शीट पर गेंदों निर्धारित करना।
5 सेंकना 15 मिनट के लिए, चॉकलेट गेंदों अर्द्ध मुश्किल हो जाएगा। [जारी रखने के लिए क्लिक करें ...]

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मधुमेह मीठे व्यंजन विधि: नींबू दही

पारंपरिक सेक्स, सभी शानदार स्वादिष्ट और स्वर्गीय tarts, दही ...।

यह नुस्खा नींबू प्रेमियों के लिए है। अधिकतम करने के लिए नींबू दही!

Lemon Curd Dessert

नींबू दही मिठाई

सामग्री

3 अंडे
3/8 कप चीनी
2/5 छोटा चम्मच नमक (समुद्री नमक पसंदीदा)
3/8 कप ताजा नींबू का रस
4 1/2 बड़ा चम्मच मक्खन नमकीन

निर्देश

एक मिश्रण का कटोरा में अंडे रखो और शराबी तक हरा 1, फिर धीरे-धीरे मिश्रण करने के लिए चीनी, नमक, और नींबू का रस जोड़ें।
मक्खन पिघला करने के लिए शुरू होता है जब तक 2, के बारे में 15-25 सेकंड के लिए उच्च पर मक्खन और माइक्रोवेव में जोड़ें। , अच्छी तरह से हिलाओ कटोरा बारी बारी से, और उसके बाद मध्यम शक्ति पर एक अतिरिक्त 1 मिनट के लिए माइक्रोवेव।
3 कोड़ा नींबू दही अप, मध्यम शक्ति पर 25 सेकंड के लिए फिर से फिर माइक्रोवेव। फिर से हलचल, प्रत्येक में माइक्रोवेव सत्र के बाद फिर से सजा, कटोरा, और दोहराने की प्रक्रिया के बारे में 3 से अधिक बार बारी बारी से।
जब आप समाप्त कर 4, दही कोट करने के लिए एक चम्मच के पीछे काफी मोटी होना चाहिए। यह एक छोटी सी भी पतली है, तो उसे ठंड लग रही है के रूप में इसे और अधिक मोटा होना होगा याद है। [जारी रखने के लिए क्लिक करें ...]

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मधुमेह मीठे व्यंजन विधि: मूंगफली का मक्खन बॉल्स

कुछ लोगों को सिर्फ मूंगफली का मक्खन प्यार है, और बाकी सब सिर्फ यह (बहुत) पसंद करता है! :)

इसका मतलब है आप मधुमेह के साथ वहाँ से बाहर मक्खन प्रेमियों मूंगफली सभी के लिए एक अच्छा सा नुस्खा है।

Diabetic Dessert

मधुमेह मिठाई

सामग्री

3/4 कप मक्खन, 80% वसा नमक नहीं
2/5 कप कम वसा वेनिला सोया दूध
3/4 कप प्राकृतिक मूंगफली का मक्खन (chunky नहीं)
2 1/4 ऑउंस वेनिला प्रोटीन पाउडर, 3 बड़े चम्मच
1 1/8 कप Splenda, दानेदार
नमक के 1 1/2 स्पर्श
1 1/2 चम्मच वेनिला ext।
3/4 कप अखरोट कटा हुआ
1 1/2 ऑउंस unsweetened पाक चॉकलेट
3/4 छोटा चम्मच जैतून का तेल
दानेदार 4 1/2 बड़ा चम्मच Splenda,
पानी से पतला 3/4 चम्मच ताजा नींबू का रस,
3/4 चम्मच वेनिला एक्सटेंशन

निर्देश

1 सोया दूध के साथ कम गर्मी के ऊपर पैन में नकली मक्खन पिघला और मूंगफली का मक्खन में मिला लें। मिश्रण करने के लिए सोया प्रोटीन पाउडर, चीनी का विकल्प, नमक, वेनिला, और पागल जोड़ें।
2 के बाद, एक अखरोट के आकार के बारे में छोटी गेंदों में रोल। एक परत में एक कंटेनर में डाल दिया और रात भर फ्रीज, न्यूनतम अवधि 2 घंटे है।
Splattering के लिए बाहर देखो - एक मिनट के तहत के लिए उच्च पर माइक्रोवेव में 3 पिघल चॉकलेट और तेल। 1 मिनट के लिए आराम करने के लिए और चिकनी जब तक मिश्रण करने के लिए अनुमति दें। पिघल चॉकलेट में गेंदों को कम करने के लिए एक दन्तखुदनी का उपयोग। एक airtight Rubbermaid में फ्रीजर में मोम पेपर और दुकान पर चॉकलेट गेंदों रखें।
वे जमे हुए हैं के बाद 4, एक कप में Splenda डालने और एक मोटी पेस्ट बनाया जाता है जब तक एक समय में पानी और नींबू का रस 1 बूंद जोड़कर अपने शीशे का आवरण बनाने के। [जारी रखने के लिए क्लिक करें ...]

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मधुमेह मीठे व्यंजन विधि: पुदीना चुंबन कुकीज़

वे क्रिसमस कुकीज़ की तरह लग सकता है, कोई नहीं आप किसी भी समय इन प्रसन्न आनंद नहीं कर सकते कि कहते हैं!

Dessert Recipes

मीठे व्यंजन विधि

सामग्री

3 अंडे का सफेद
2/5 छोटा चम्मच नमक
टैटार के 2/5 छोटा चम्मच क्रीम
3/4 कप चीनी
3 कैंडी canes, एक हरे, लाल, कुचल

निर्देश

1 225 degreesF करने के लिए अपने पाक ओवन गर्मी। खाना पकाने पन्नी के साथ अपने पाक चादर ढक।
2 एक बड़ी कटोरी में, झागदार तक अंडे का सफेद हलचल। छोटे चोटियों फार्म तक हरा, नमक और टैटार की क्रीम में मिलाएं।
चीनी में 3 मिक्स, धीरे - कठोर और चिकनी जब तक एक समय में 1 बड़ा चम्मच,।
एक पेस्ट्री बैग या Ziploc प्लास्टिक की थैली में 4 चम्मच meringue। एक डिस्पोजेबल प्लास्टिक बैग का उपयोग करते हैं, तो एक कोने में एक 1 इंच छेद चुटकी।
5 ungreased, पन्नी लाइन में खड़ा खाना पकाने की चादरों पर meringue के 1 1/2 इंच चुंबन निचोड़। अब कुचल लाल कैंडी canes और हरी कैंडी canes के साथ शेष कुकीज़ के साथ कुकीज़ के आधे छिड़के।
6 सेंकना 1.5 से 2 घंटे के लिए या शुष्क है, जब तक वे ढंग से नहीं किया जाना चाहिए। पैन से हटाने से पहले पूरी तरह से शांत कुकीज़ करते हैं। [जारी रखने के लिए क्लिक करें ...]

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मधुमेह मीठे व्यंजन विधि: चॉकलेट मेरिंग्स और जामुन

आप हमारे अन्य पकाने की विधि चाहें, तो आप चोको meringues के लिए यह मधुमेह नुस्खा प्यार करेंगे!

Diabetic Desserts

मधुमेह डेसर्ट

सामग्री

2 अंडे का सफेद
टैटार के 1/8 छोटा चम्मच क्रीम
1/2 चम्मच वेनिला एक्सटेंशन
1/3 कप Splenda दानेदार
2/5 कप unsweetened कोको पाउडर
1/2 कप मार पड़ी है वसा रहित टॉपिंग
1 पिंट ताजा स्ट्रॉबेरी या अन्य जामुन

निर्देश

1 2 पाक चादरें के सबसे ऊपर लपेट के लिए 225 एफ का प्रयोग करें चर्मपत्र कागज के लिए अपना खाना पकाने ओवन गर्मी।
2 छड़ी अंडे का सफेद, टैटार की क्रीम, और एक कटोरी में वेनिला निकालने और झागदार / मोटी जब तक एक उच्च गति से हराया। एक समय में Splenda के 1 चम्मच जोड़ें और के बारे में 6 मिनट के लिए हराया।
चादरों पर मिश्रण के 3 स्कूप चमचा। [... जारी रखने के लिए क्लिक करें]

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मधुमेह मीठे व्यंजन विधि: पकाने के काटने

एक मूल नाश्ता या इलाज के लिए खोज रहे हैं? ये meringue के काटने डॉक्टर क्या आदेश दिया है, बस कर रहे हैं!

Diabetic Desserts

मधुमेह डेसर्ट

सामग्री

10 अंडे का सफेद
2/3 कप Splenda
3 चम्मच वेनिला एक्सटेंशन
नमक के 2 बिट्स

दिशा-निर्देश

350 डिग्री एफ हल्के तेल के एक बड़े पाक चादर और इसे रद्द करने के लिए जगह अपने ओवन 1 गर्मी।
2 एक बड़े कटोरे में अंडे का सफेद रखें। काफी मोटी / मलाईदार जब तक एक बिजली के मिक्सर का उपयोग उच्च गति पर कोड़ा।
3 Splenda, वेनिला, और नमक जोड़ें। कड़ी चोटियों फार्म तक उच्च गति पर मिक्स - एक मिनट के तहत।
4 सेट पाक चादर पर अंडे का सफेद का चमचा बाहर चम्मच। ओवन में 10-15 मिनट में या सुनहरा भूरा होने तक सेंकना। ओवन से निकालें और ठंडा होने दें।

6 Meringues के 10 सर्विंग।

  • कैलोरी: 25
  • कुल carbs: 2
  • आहार में फाइबर: 0
  • शुगर्स: 0.4
  • फैट: 0
  • सोडियम: 75

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मधुमेह मीठे व्यंजन विधि: मधुमेह के लिए मार पड़ी है क्रीम

नियमित व्हीप्ड क्रीम के लिए एक विकल्प के लिए खोज रहे हैं? इस सुरक्षित विकल्प की कोशिश करें। यह स्वादिष्ट है!

Diabetes Recipes

मधुमेह व्यंजनों

सामग्री

1/4 कप पानी - बहुत ठंड
1/4 कप नोनफेट दूध पाउडर
1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
1/3 कप Splenda

निर्देश

चोटियों मिश्रण में आकार लेने लगते हैं जब तक 1 एक इलेक्ट्रॉनिक मिक्सर का उपयोग कर, एक मध्यम कटोरा में दूध पाउडर और बर्फ के पानी से हराया।
नींबू का रस और चीनी का विकल्प में 2 अगला मिक्स - सावधान क्रीम समतल करने के लिए नहीं।
तैयार है जब तक फ्रिज में 3 कवर और जगह की सेवा करने के लिए।

  • कैलोरी: 9
  • कुल carbs: 1.8
  • आहार में फाइबर: 0
  • शुगर्स: 0.9
  • फैट: 0
  • सोडियम: 9.8

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मधुमेह मीठे व्यंजन विधि: नारियल बादाम बॉल्स

आप नारियल की तरह है और आप बादाम की तरह अगर - यह मधुमेह नुस्खा एक स्वर्ग-भेजा जाएगा!

Diabetes Recipe

मधुमेह पकाने की विधि

सामग्री

1 कप कटा हुआ या silvered बादाम
2/3 कप Splenda
2/3 कप कटा नारियल
2 बड़े चम्मच कोको पाउडर, मीठा
4 बड़े चम्मच मक्खन, अनसाल्टेड
2 बड़े चम्मच पानी
1 चम्मच वेनिला ext।

दिशा-निर्देश

एक प्रोसेसिंग यूनिट या ब्लेंडर में 1 जगह बादाम। कवर और बहुत ठीक है जब तक पीस। एक बड़े मिश्रण का कटोरा में बादाम, चीनी का विकल्प, नारियल के गुच्छे, और कोको पाउडर का मिश्रण। फिर मक्खन, पानी, और वेनिला एक्सटेंशन में जोड़ें।
नारियल बादाम गेंदों में 2 आकार मिश्रण, (व्यास में लगभग 1 इंच)। आप ठंडा सुरक्षित रूप से अप करने के लिए तीन दिनों में उन्हें रख सकते हैं।

गेंद प्रति:

  • कैलोरी: 45
  • कुल carbs: 1.8
  • आहार में फाइबर: 0.5
  • शुगर्स: 0.2
  • फैट: 4
  • सोडियम: .8

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