Diabète Recette: Gâteau au fromage avec une torsion
Mmm Mmm - les amateurs de gâteau au fromage méfiez-vous. Une fois que vous commencez, il sera difficile d'arrêter de grignoter sur ce délicieux dessert!
Gâteau au fromage
Ingrédients:
2/3 tasse Tortilla Chips, la lumière, cuit, finement broyées
2 cuillère à soupe de margarine
Fromage à la crème 2 tasses (2 paquets de 8 onces)
2 oeufs
1 tasse de fromage cheddar, teneur réduite en gras, râpé finement
1 tasse Chili Peppers, vert, hachées
1 oignons verts frais (1 botte d'oignons verts)
1 cuillère à café d'ail haché
1 tasse de Salsa
Instructions:
1 Préchauffez le four à 350 degrés F. Manteau un moule de 9 pouces avec un aérosol de cuisson. Dans un bol, mélanger les croustilles tortillas écrasées et la margarine et cuire pendant environ 10 min. Passer sur le côté pour une utilisation ultérieure.
2 Dans un bol, mélanger le fromage à la crème et les œufs jusqu'à très crémeux. Ajouter le fromage de cheddar, piments verts, oignons verts et l'ail. [cliquez pour continuer ...]
Recettes pour diabétiques de desserts: Gaufrettes à l'avoine
Qui a dit que vous ne pouvez utiliser la farine d'avoine pour le petit déjeuner maintenant?
Gaufrettes à l'avoine
Ingrédients
1/2 tasse de farine, de votre préférence, tamisé
1/4 tasse de cassonade (ou si vous souhaitez le jus de canne à sucre)
1/4 tasse d'avoine, frais, roulés
1/2 c cardamome, sol, ou 1 bonbon au gingembre
1/4 cuillère à café de crème de tartre
1/8 c bicarbonate de soude
1/8 c macis, broyé
1 1/2 c.à soupe margarine (ou le beurre)
1/2 oz demi pépites de chocolat sucré, fondu pour les décorations
Instructions
1 Préchauffez votre four de cuisson à 350 degrés F.
Vaporiser 2 à 8 × 11 pouces ou 9 × moule de 12 pouces avec un spray anti-adhésif.
3 Dans un robot culinaire, mélanger tous les ingrédients sauf le beurre ou la margarine et le chocolat. Utilisez une méthode de pulsation à mélanger et à pulvériser les avoine complètement.
4 Ajouter le beurre ou la margarine à votre solution et processus jusqu'à ce que le mélange soit grumeleux.
5 Étendre le mélange uniformément dans le moule. Veillez à appuyer sur la pâte uniformément et fermement dans le plat.
6 Cuire jusqu'à ce que doré, de 17 à 20 minutes. Pour l'habiller, spritz le chocolat fondu sur les cookies. [cliquez pour continuer ...]
Recettes pour diabétiques de desserts: des boules de chocolat
Cette recette est pour tous vos toxicomanes de chocolat là-bas surfer sur le world wide web pour votre prochaine dose.
Chocolat Dessert Recettes diabétiques
Ingrédients
1/4 tasse de beurre non salé, adoucir
3/8 tasse de noix hachées (pacanes, amandes, etc.)
1/2 Cookies, brisures de chocolat, mélange sec, 17,5 pack once
1/4 tasse de bicarbonate de farine blanche
1 cuillère à soupe d'eau de
3/8 tasse de sucre en poudre - tamiser
Instructions
1 Préchauffez votre four de cuisson à 375 degrés F.
2 En utilisant une main ou un mélangeur, mélanger le beurre et les noix ensemble. Incorporer le mélange à biscuits, la farine et de l'eau, une pâte va commencer à être créé.
3 Scoop la pâte en boules à l'aide d'une cuillère parisienne, petite boule de crème glacée, ou formulaire avec vos mains. Les balles doivent être d'environ 1 pouce ou si la taille.
4 Disposer les boules sur une plaque à biscuits avec au moins 1 pouce entre eux dans la distance.
5 Cuire au four pendant 15 minutes, les boules de chocolat deviendront semi-dur. [cliquer pour continuer ...]
Diabétiques Dessert Recettes: Lemon Curd
Tartes, tartelettes, Curds ... Tout merveilleusement savoureux et céleste.
Cette recette est pour les amateurs de citron. Lemon Curd au maximum!
Lemon Curd Dessert
Ingrédients
3 oeufs
Sucre 3/8 de tasse
2/5 cuillère à café de sel (sel de mer préféré)
3/8 tasse de jus de citron frais
4 1/2 cuillère à soupe de beurre salé
Instructions
1 Placez les oeufs dans un bol et battre jusqu'à consistance mousseuse, puis ajouter progressivement le sucre, le sel et le jus de citron au mélange.
2 Ajouter le beurre et le micro-ondes à puissance maximale pendant environ 15-25 secondes jusqu'à ce que le beurre commence à fondre. Remuez bien, faire tourner le bol, puis micro-ondes pendant 1 minute supplémentaire d'une puissance moyenne.
3 Monter la crème au citron, puis à nouveau micro-ondes pendant 25 secondes à puissance moyenne. Remuez encore, tourner le bol, et le processus de rappel environ 3 fois plus, fouetter à nouveau après chaque séance de micro-ondes.
4 Lorsque vous avez terminé, le caillé doit être assez épaisse pour napper le dos d'une cuillère. Si il est un peu trop mince, rappelez-vous que ce sera épaissir comme il refroidit. [cliquez pour continuer ...]
Diabétiques Dessert Recettes: beurre d'arachide Boules
Certaines personnes aiment le beurre d'arachide, et tout le monde aime juste qu'il (beaucoup)!
Ceci est une belle petite recette pour tout ce que vous arachide amateurs de beurre là-bas avec le diabète.
Dessert diabétique
Ingrédients
3/4 tasse de margarine, 80% de matières grasses sans sel
2/5 tasse de lait faible en gras à la vanille de soja
3/4 tasse de beurre d'arachide naturel (pas trop épaisse)
2 1/4 oz de protéines en poudre de vanille, 3 cuillères à soupe
1 1/8 tasse de SPLENDA, granulé
1 pincée de sel 1/2
1 1/2 c vanille poste.
3/4 tasse de noix hachées
1 1/2 oz de chocolat non sucré de cuisson
3/4 c d'huile d'olive
4 1/2 c SPLENDA, granulé
3/4 de jus de citron frais, dilué avec de l'eau
3/4 c vanille poste
Instructions
1 Faire fondre la margarine dans une casserole sur feu doux avec le lait de soja et mélanger le beurre d'arachide. Ajouter la poudre de la protéine de soja, substitut de sucre, le sel, la vanille et les noix au mélange.
2 Après, rouler dans de petites boules de la taille d'une noix. Mettez dans un récipient en une seule couche et geler la nuit, la durée minimum est de 2 heures.
3 Faire fondre le chocolat et l'huile au micro-ondes à puissance maximale pendant moins d'une minute - attention aux éclaboussures. Laisser reposer pendant 1 minute et mélanger jusqu'à consistance lisse. Utiliser un cure-dent pour abaisser les boules dans le chocolat fondu. Placer les boules de chocolat sur du papier ciré et conserver au congélateur dans un rubbermaid hermétique.
4 Après ils ont gelé, faire de votre glaçage en mettant Splenda dans une tasse et ajouter le jus de citron et l'eau 1 goutte à la fois jusqu'à obtenir une pâte épaisse est créée. [cliquez pour continuer ...]
Diabétiques Dessert Recettes: Peppermint cookies Kiss
Même si elles peuvent ressembler à des biscuits de Noël, personne ne dit que vous ne pouvez pas profiter de ces délices à tout moment!
Dessert Recettes
Ingrédients
3 blancs d'œufs
2/5 de sel
2/5 cuillère à café de crème de tartre
Sucre 3/4 tasse
3 cannes de bonbon, un vert, un rouge, écrasé
Instructions
1 Chauffez votre four de cuisson à 225 degreesF. Couvrez votre plaque de cuisson avec du papier de cuisson.
2 Dans un grand bol, mélanger les blancs d'œufs jusqu'à consistance mousseuse. Mélanger le sel et la crème de tartre, battre jusqu'à ce que les petits pics se forment.
3 Mix dans le sucre, lentement - 1 cuillère à soupe à la fois, jusqu'à consistance ferme et lisse.
4 Spoon meringue dans un sac en plastique de sac à pâtisserie ou ziploc. Lors de l'utilisation d'un sac de plastique jetable, étouffer un trou de 1 pouce dans un coin.
5 Pressez 1 1/2 pouce baisers de meringue sur les feuilles, de cuisson non graissée de feuille bordée. Maintenant, saupoudrer la moitié des biscuits écrasés avec des cannes de bonbon rouge et les biscuits restants avec des cannes de bonbons verts.
6 Cuire au four pendant 1,5 à 2 heures ou jusqu'à ce que sec, ils ne devraient pas être doré. Laisser les biscuits refroidir complètement avant de démouler. [cliquez pour continuer ...]
Recettes pour diabétiques de desserts: Meringues au chocolat et petits fruits
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Desserts diabétiques
Ingrédients
2 blancs d'oeufs
1/8 cuillère à café de crème de tartre
1/2 c vanille poste
1/3 tasse de SPLENDA granulaire
2/5 tasse de cacao en poudre non sucré
1/2 tasse de garniture fouettée sans gras
1 pinte fraises fraîches ou d'autres baies
Instructions
1 Chauffez votre four de cuisson à 225 F. L'utilisation du papier sulfurisé pour envelopper les sommets des deux plaques à pâtisserie.
2 bâton les blancs d'œufs, la crème de tartre, et l'extrait de vanille dans un bol et battre à vitesse élevée jusqu'à ce que mousseux / épaisseur. Ajouter le Splenda 1 cuillère à café à la fois et battre pendant environ 6 minutes.
3 cuillères à soupe Scoop du mélange sur les feuilles. [cliquez pour continuer ...]
Diabétiques Dessert Recettes: Meringue Bites
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Desserts diabétiques
Ingrédients
10 blancs d'oeufs
2/3 tasse de SPLENDA
3 cuillères à café de vanille poste
Deux bits de sel
Instructions
1 Chauffez votre four à 350 ° F. Huiler légèrement une grande plaque de cuisson et de le mettre de côté.
2 Placer les blancs d'œufs dans un grand bol. Fouettez à grande vitesse à l'aide d'un batteur électrique jusqu'à ce assez épais / crémeuse.
3 Ajouter SPLENDA, la vanille et le sel. Mélanger à haute vitesse jusqu'à formation de pics fermes - moins d'une minute.
4 cuillère à soupe de blancs d'œufs sur la feuille de cuisson jeu. Cuire au four préchauffé à 10-15 minutes ou jusqu'à coloration dorée. Retirer du four et laisser refroidir.
10 portions de 6 meringues.
- Calories: 25
- Total des glucides: 2
- Fibres alimentaires: 0
- Sucres: 0,4
- Lipides: 0
- Sodium: 75
Profitez!
Diabetic Recipes Dessert: Crème fouettée pour le diabète
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Recettes de diabète
Ingrédients
1/4 tasse d'eau - très froid
1/4 tasse de lait écrémé en poudre
1 cuillère à soupe de jus de citron
1/3 tasse de SPLENDA
Instructions
1 À l'aide d'un mélangeur électronique, battre le lait en poudre et de l'eau glacée dans un bol de taille moyenne jusqu'à formation de pics commencent à se former dans le mélange.
2 Suivant mélange dans le jus de citron et le substitut de sucre - attention à ne pas aplatir la crème.
3 Couvrir et placer au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
- Calories: 9
- Total des Glucides: 1,8
- Fibres alimentaires: 0
- Sucres: 0,9
- Lipides: 0
- Sodium: 9.8
Profitez!
Diabétiques Dessert Recettes: Boules de coco aux amandes
Si vous aimez la noix de coco et si vous aimez les amandes - ce diabète recette sera un envoyé du ciel!
Diabète Recette
Ingrédients
1 tasse d'amandes grillées hachées ou argentés
2/3 tasse de SPLENDA
2/3 tasse de noix de coco non sucré
2 cuillères à soupe de poudre de cacao, sans sucre
4 cuillères à soupe de beurre non salé
2 cuillères à soupe d'eau
1 cuillère à café de vanille poste.
Instructions
1 place amandes dans une unité de traitement ou au mélangeur. Couvrir et broyer jusqu'à très bien. Mélanger dans un grand bol à mélanger les amandes, substitut de sucre, flocons de noix de coco, et de la poudre de cacao. Puis ajouter le beurre, l'eau, et la vanille poste.
2 Forme mélange dans les boules de noix de coco amande, (environ 1 pouce de diamètre). Vous pouvez les conserver en toute sécurité jusqu'à trois jours réfrigérés.
Par balle:
- Calories: 45
- Total des Glucides: 1,8
- Fibres alimentaires: 0,5
- Sucres: 0,2
- Lipides: 4
- Sodium: 0,8
Profitez!